近日，浙江衛視真人秀節目《青春練習生》在深圳火熱開錄，力邀汪東城擔任“練習生”隊長，協助韓團「miss A」團員孟佳、演員熱依扎、好聲音學員丁克森、fresh極客少年團成員馬爾辰，共四位選手獨立完成屬于他們自己的演唱會。
作為一檔深度剖析演唱會臺前幕后工作的真人秀節目，《青春練習生》開創了全新的節目形式，將大眾一貫覺得神秘的幕后工作事無巨細的展現在鏡頭前，更是力邀從未參加過真人秀節目的汪東城擔任“隊長”。
雖然大東近期接連獻上了《只因單身在一起》、《秘術》、《超級大英雄》等多部戲劇作品，但擁有搖滾血液的他，沒有放棄歌手身份，于2月公布了自己全新MV作品《專屬堡壘》，并在自己首次擔任制作人的電視劇《超級大英雄》中獻唱主題曲。本次，節目組希望大東可以將自己出道多年來擁有的數十場演唱會經驗傾力傳授給練習生，在誠意邀請下，大東也為“練習生”們獻上自己的真人秀首秀，不僅擔任導師，更化身演唱會統籌，身兼數職，包括演唱會籌備及音樂、舞蹈編排，每天和音樂、燈光、美術組開會，處女座的他，對大小事都要求嚴格，還為練習生們的進度緊張得每天只睡3小時。
練習生們平均年齡20歲出頭，「miss A」孟佳在節目中一直半開玩笑的喊大東“偶吧”，兩人還互留電話。大東曾和韓團「2PM」團員尼坤一起拍戲，這次尼坤也將在接下來的“練習生”行程中擔任導師，更是和孟佳在韓國同家公司，讓大東覺得真的很有緣，“他們兩位都說，我去韓國的時候要當我的導游。”
